Nacido en Vigo, en 1938, Jaime Garrido es arquitecto de profesión, con una gran preocupación por las cuestiones de recuperación y conservación patrimonial y la divulgación de la riqueza arquitectónica de Galicia, además de una gran sensibilidad con respecto a la cultura y las artes, no en vano, en 1960 ingresó en la Escuela Superior de Bellas Artes de San Fernando de Madrid, además de proseguir con sus estudios de arquitectura, obteniendo el título de Arquitecto Superior en 1966. Es miembro fundador de los Institutos de Estudios Vigueses y Tudenses.
Divulgador incansable, es autor de numerosos estudios, libros e investigaciones que abarcan cuestiones tan diferentes sobre el patrimonio arquitectónico gallego, como el paleolítico achelense de Pontevedra, la arquitectura militar del sur de Galicia y norte de Portugal, el Puerto de Vigo, y publicaciones tan valiosas para la recuperación de nuestra memoria arquitectónica como Vigo, la ciudad que se perdió; Arquitectura da pedra en Vigo; El origen de Vigo, el monte del Castro y su castillo; Jenaro de la Fuente Domínguez, el gran artífice del ensanche vigués, etc. Además de, en colaboración con José M. Ramón Iglesias Veiga, Manuel Gómez Román, Mestre da Arquitectura galeguista; percorridos pola Arquitectura viguesa, entre otros.
Es Premio de Investigación de la Diputación de Pontevedra, en las ediciones 1986, 1989 y 2008, por diversos trabajos sobre las fortificaciones fronterizas del río Miño, la arquitectura desaparecida y no realizada de Vigo o el origen de Vigo y el monte do Castro. También es Premio Irmáns Gómez Román de Urbanismo y Arquitectura, además de tener varios premios periodísticos y fotográficos.
